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黑芝麻豆?jié){是指用黑芝麻和豆類稍微炒制，之后放入豆?jié){機(jī)中加水磨出豆?jié){。黑芝麻豆?jié){是指用黑芝麻和豆類稍微炒制，之后放入豆?jié){機(jī)中加水磨出豆?jié){，該豆?jié){完全擁有了芝麻與豆的雙重營養(yǎng)。

黑芝麻豆?jié){的營養(yǎng)價(jià)值：黑芝麻性味甘、平，具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的脫發(fā)、須發(fā)早白、皮膚干燥、大便秘結(jié)的中老年朋友食用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黑芝麻含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素，有延緩衰老的作用。河北小吃培訓(xùn)

黑芝麻粉除了大家熟知的有黑發(fā)的功能之外，其實(shí)還有很好的抗氧化功能，由于芝麻含有豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)、維他命E、亞油酸等，經(jīng)常服用還能夠補(bǔ)血通便，是愛美的MM日常必備的保健養(yǎng)顏食品。芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸，有利于胎兒大腦的發(fā)育。

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