北京綜合素質拓展夏令營

機構簡介：北京西點訓練營創建于2006年，近14年來，先后訓練超過15萬以上的青少年，得到學員和家長一致好評；“少年智則國智、少年強則國強”，素質訓練是國家教育改革的重點，是西點教育的核心；北京西點訓練營是一家專業從事青少年素質訓練研究和訓練的專業機構；北京西點訓練營特色的青少年素質訓練方法和教學系統；以安全責任為己任的西點訓練營十三年來無一例安全事故。

訓練思想：北京西點訓練營以軍事化思維鍛造青少年終身受益的好習慣為宗旨;用體驗式、情景式訓練提高青少年綜合素養;通過訓練歷煉青少年良好心理素質，培養其堅強的性格，優秀的品質； 學會和運用與他人合作共處，自立、自理、自強，獨立思考的能力;提高解決問題的能力，鍛煉堅韌意志；培養良好的生活習慣與學習習慣,引導青少年設定目標；提升青少年逆商、情商、財商和靈商;使中國青少年更具行動力、競爭力、領導力和抗壓抗挫折能力;訓練過程中融入青少年中考、高考的體育內容，通過體育項目，將有效的提升青少年的綜合素質和學習能力，讓青少年在北京西點訓練營收獲不一樣的成長經歷與毅力！

師資保障： 享受津貼的國防大學教授組成的青少年教育專家團隊； 部隊服役8年以上，接收過專業青少年教育培訓的教官團隊； 從事軍事拓展培訓三年以上，戶外運動經驗豐富的教練團隊； 專業的頭腦風暴培訓師和“少年演說家”的實操教練團隊； 北京北大、清華等學校的學習為學員提供學習方法和生活習慣； 專業的心理咨詢專家指供個性化的心理咨詢，引導建立積極心態。

安全保障： 教委掛牌認可的青少年軍事素質訓練的專用場地； 訓練基地內設施齊備，項目設備合理； 依山傍水，環境優雅，植被蔥郁，是青少年成長的氧吧； 院內有應急醫務室和可以及時處理情況的應急人員； 保障青少年用餐的專屬廚房、餐廳、住宿樓、訓練場、多媒體教室； 13年磨礪打造豐富的青少年軍事素質訓練和成長心理研究的經驗； 教官24小時安全保護，輔導老師時刻關注孩子動態； 市區設接待中心，為不方便接送學員的家長提供接送站服務；

場地保障： 北京西點訓練營青少年綜合素質訓練實施場地在國防教育基地，訓練基地內食宿區、訓練場地、活動場館、醫院等配套設施齊全，安全可靠。

參訓內容： 走進營區，與特種兵一起去成長； 長征路上學急救，參與拓展訓練； 野外生存練意志，激發自身潛能； 學習反校園知識，掌握自救技能； 體驗真人CS，學會戰術的合理運用； 學習緊急救援，掌握救援技巧； 皮劃艇、帆船，體驗水上項目， 走進航空館，體驗宇航世界生活； 學擒敵術，練防身術，打軍體拳； 水陸兩棲戰車，學習特種車輛操作技能； 走進軍事武器館，參與實彈射擊； 體驗射箭文化，學習國學精髓； 親臨抗戰博物館，增強愛國情懷； 參觀航母，入潛艇，悟海軍之威； 戰地小記者，訓練口才； 參觀天安門、國家博物館，瞻仰烈士，穿越紫禁城； 鳥巢、水立方，學習中國體育精神； 提升中考和高考要通過的體育項目技能； 掌握突破學習技巧，“”； 參加公益行動，拓展眼界胸懷； 利用繩索系統進行的攀樹，鍛煉膽量，與大自然親密接觸； 極速挑戰卡丁車，感受速度與時間的激情； 體驗特種兵高空速降，學習生存技能； 安營扎寨，讓眼睛和心靈去旅行，鍛煉野外生存能力； 激情飛盤，心理技能的特性訓練； 參觀清華、北大，走進百年學校，與學子座談、確定學習目標。

營期介紹

北京西點“我是特種兵”軍事夏令營共包含軍事體驗營（5天），自理能力特訓營（8天），獨立能力特訓營（15天），好習慣養成營（21天），潛能突破特訓營（35天），未來領袖營（45天）

北京西點訓練營5天軍事體驗營共開3期，屬于青少年體驗營；8天自理能力特訓營，共7期，8天女子鳳凰特訓營，共1期，滾動開營；15天獨立能力特訓營，開5期； 21天好習慣養成營，共開3期；21天學習力好習慣營，共開1期； 35天潛能突破特訓營，共2期；45天領袖營，共1期。第一階段自理能力訓練營8天，第二階段獨立能力訓練營7天，第三階段好習慣養訓練營成階段6天，第四階段潛能突破訓練營14天，第五階段未來領袖訓練營10天，主要以“西點領袖風采養成課”（軍事體驗+心靈拓展+勵志課程+生活習慣+家庭教育+10商訓練+領袖風采訓練，共30課）為主線貫穿合成。根據個人實際需要和安排，選擇8天精品營和45天階段梯進營。

我是特種兵“軍旅體驗”自2019年6月30日開始。梯進式營期總時長為：5天、8天、15天、21天、35天、45天。

報名時間：2019年6月30日前。

開營時間：2019年7月14日開首期21天“好習慣養成營”

招生對象：全國范圍7-16周歲

參訓地點：北京西點訓練營基地

費用標準： 21天（好習慣養成營）；15800元/人。

軍事體驗營： “認識自我，建立營規，學會融合；融入團隊，提高行動力，執行力。” （側重培養參訓營員的團隊意識、行為習慣、規則意識、紀律意識、禮貌用語） 重點習慣培養：禮貌、洗衣、整理、站姿、坐姿、關愛、幫助、溝通、體驗、記錄

第一階：上午，入營報道，新兵入伍 自我介紹破冰團建 團隊展示

下午，開營儀式（授軍旗、簽訂軍令狀）軍魂訓練軍規學習

晚上：自理能力訓練，幾何戰爭

第二天，早操，朝聞起舞（軍魂訓練，軍體拳。）

上午，軍人軍魂訓練，鍛煉青少年良好的形體習慣及紀律意識。

下午，軍體拳訓練一階段:培養青少年自我保護意識和能力，海軍戰役--背水沖刺紀律意識和規則意識

晚上，天使與國王，鍛煉青少年分享愛，學會愛的能力，情商特訓，生活自理和軍營日記

第三天，山頂吶喊【清除濁氣，拉練身心】

上午：校園反-反劫持，提升自我防御意識，加強自我保護能力

下午：勇敢的炮兵認識軍事裝備60迫擊炮的操作，確立明確的目標意識

晚上：軍營日記，夜間行動，三班四哨

第四天，早操（弟子規）（500米）

早上，真人CS（第一階段）戰術運用知識，團隊PK，鍛煉集體榮譽感，戰友協作

下午，備戰中高考體育項目訓練：立定跳遠速度訓

晚上，個人生活習慣培養，洗衣服，軍營日記

第五天，早操，軍魂訓練、防身術訓練，

上午，練生存技能--火災逃生演習，學習火災逃生知識，鍛煉青少年面對突發狀況的應變能力和解決問題的能力

下午，軍魂：鍛煉青少年韌性、矯正形體；專注力訓練--海軍旗語，旗語，培養目標感，規則意識和團隊配合意識

晚上，【強化自理能力訓練】評比內務標兵和代表宿舍我在軍營長大！

第六天，緊急集合，上午，天安門升旗儀式，參觀鳥巢水立方，學習中國運動精神，軍營內務PK，下午，國家博物館，學習中國艱難曲折的民族振興之路和中國人民在領導下所取得的偉大成就。晚上，心靈拓展 “熔煉感恩”一階段，親情電話連接

第七天，早操（禁將令）（1000米）上午，長征路上“萬里長城永不倒”培養青少年吃苦耐勞的好習慣，團隊配合，開拓思維。

下午，海上戰士--皮劃艇，親近自然，培養興趣，融入團隊。晚上，爸爸，媽媽有些話我想對你說！（一封家信）

第八天，早操，中華功夫“射箭” 專注力、平衡力，單兵戰術訓練，培養孩子的戰術思維，協同意識，強化個人生活習慣，學習生基礎技能

第二階段 獨立能力特訓營

第一階，早操，體育項目練習，上午，軍魂：蹲下與起立、三大步伐，鍛煉青少年韌性、矯正形體；下午呼吸的力量，配合能力，協作共贏，晚上，培訓日記撰寫、幾何戰爭，天使與國王

第二天：早操五公里越野，實彈射擊增強愛國主義情懷，培養青少年果敢，堅毅的品格，拓展訓練之驛站傳書：鍛煉青少年的溝通能力與表達能力，觀看軍事紀實影片“反恐突擊隊訓練紀實”

第三天，早操籃球繞桿1000米，備戰中高考體育項目訓練： --籃球繞桿訓練-跳遠，軍事拓展“拆核彈”培養互助配合的能力，偵查拓展項目“天黑請閉眼”

第四天：早操，軍魂訓練，羅馬炮架，增強青少年的動手能力與思維開發能力，提升團隊榮譽感和組織能力，我是特種兵--愚公移山，培養青少年堅韌的意志力，溝通能力和全局意識，培訓日記暑期作業輔導

第五天：早操，排球墊球，自我救護地震、洪水等災害的自我救護，沙場點兵，團隊溝通能力和記憶力，夜間自救常識，暑期作業輔導，培訓日記

第六天：早操，軍魂訓練（站、立、行、坐），軍營籃球賽，培養青少年團隊競爭意識，軍營PK內務、拔河、技能，軍魂訓練，強化個人行為習慣，我可愛的家，鍛煉思維力，創新能力和想象力

第七天：早操，體育項目訓練，我是特種兵之“地圖會說話”地圖會說話--學習圖上比例、方位、繪制地形勘察、攻防戰略，軍營定向尋寶：“獵狐行動”靈活的運用地圖、方向定位、參照物等知識尋寶，鍛煉青少年立體思維，越戰老兵，野外生存經驗和戰爭事跡，休整：整理個人衛生

第三階段 好習慣養成特訓營

第一階：早操，戴氏心意拳，西點特種兵之“備戰號令”打背包搭帳篷，青少年野外生存技能基礎訓練，西點特種兵野外求生“戰前點驗”及繩結的應用，野外生存之“頭腦風暴”開拓思路，提前預演野外生存情景

第二天：早操，戴氏心意拳，野外生存之戰前動員，野外生存之野外偵察，獲取水資源，我是今夜的哨兵”，提升責任心和榮譽感

第三天：早操，戴氏心意拳，野外定向--珍貴的物資，野外行軍注意事項，培養青少年直面問題的能力，野外生存技能--陷阱制作，鍛煉青少年野外生存能力和動手能力，野外生存--陷阱捕獵，收獲不一樣野營體驗

第四天：早操，戴氏心意拳，西點特種兵之“奔赴戰場”，身心歷練的開始，勇于面對問題野外生存挑戰“水陸兩棲戰車”增強青少年的心理素質軍事常識“三防”今夜我是“哨兵”

第五天：緊急求救信號，坐標物設置，愛國教育，盧溝橋--中國人民抗戰博物館水上項目--帆船，水上戰士鍛煉身體協調能力，歷練結束，領袖風采養成，分享野外生存經驗

第六天：早操，軍事隊列訓練，卓越圈提升團隊凝聚力、開發團隊潛能、塑造個人正向信念、鍛造鋼鐵意志，匯報表演，向軍旗告別，送戰友