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課程介紹

課程名稱：中級(jí)瑜伽

課程特點(diǎn)

增強(qiáng)肌力鍛煉、加強(qiáng)身體柔軟度、培養(yǎng)忍耐力。

適合對(duì)象

需一定的基礎(chǔ)。建議參加 3~5 個(gè)月初級(jí)課程后再參加此課程

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