自然疫源性傳染病健康直通車(chē)——發(fā)熱伴血小板減少綜合征（一）：踏青季防蜱指南，守護(hù)健康不“叮”擾

　　女士們、先生們，春光明媚，正是踏青好時(shí)節(jié)！

　　隨著4月天氣轉(zhuǎn)暖，郊游、露營(yíng)、徒步等戶(hù)外活動(dòng)增多，蜱蟲(chóng)也進(jìn)入活躍期。接下來(lái)將帶您認(rèn)識(shí)蜱蟲(chóng)，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，做好防護(hù)，享受健康春日！

　　一、健康的“隱形殺手”：蜱蟲(chóng)小知識(shí)速覽

　　分類(lèi)：硬蜱和軟蜱

　　外表：呈紅褐色或灰褐色，長(zhǎng)卵圓形，腹背扁平。大小如米粒，但叮咬吸血后可以膨大十幾倍，如黃豆。

　　喜好：蜱蟲(chóng)一般生活在陰暗潮濕的地方，如樹(shù)葉尖上、草地、森林、道路兩旁等，也常附著在牛、羊等家畜及雞、鴨等家禽體表，還會(huì)叮咬人。

　　可致疾病：萊姆病、森林腦炎、Q熱、發(fā)熱伴血小板減少綜合征等，我市最常見(jiàn)的蜱傳疾病是由病毒感染所引起的發(fā)熱伴血小板減少綜合征。

　　二、踏青季高危場(chǎng)景：這些情況易招蜱蟲(chóng)！

　　高風(fēng)險(xiǎn)地點(diǎn)：草叢、灌木叢、樹(shù)林、山地等植被茂密區(qū)域。

　　高危行為：穿短袖短褲、露腳踝進(jìn)入野外；在草地久坐、躺臥或放置衣物；未給寵物驅(qū)蟲(chóng)，任其在草叢玩耍。

　　三、踏青防護(hù)“四件套”

　　穿衣有講究：穿淺色長(zhǎng)袖衣褲（便于發(fā)現(xiàn)蜱蟲(chóng)），扎緊袖口、褲腳。戴帽子，避免蜱蟲(chóng)附著頭發(fā)。

　　驅(qū)蟲(chóng)劑必備：裸露皮膚涂抹含避蚊胺（DEET）的驅(qū)蟲(chóng)劑，衣物可噴灑氯菊酯。

　　活動(dòng)后三步驟：檢查全身：重點(diǎn)查看腋下、耳后、腹股溝、腰部等皮膚褶皺處。清潔衣物：戶(hù)外衣物及時(shí)清洗。寵物檢查：遛寵后梳理毛發(fā)，檢查有無(wú)蜱蟲(chóng)附著，使用驅(qū)蟲(chóng)劑。

　　應(yīng)急處理：被蜱蟲(chóng)叮咬怎么辦？

　　錯(cuò)誤：用手硬拽、火燒等方式刺激蜱蟲(chóng)。

　　正確：用酒精噴灑使蜱蟲(chóng)麻痹，后用尖頭鑷子緊貼皮膚夾住蜱蟲(chóng)頭部，垂直緩慢拔出，用碘伏或酒精消毒傷口。還要密切觀察2周，若出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀立即就醫(yī)并告知蜱蟲(chóng)叮咬史。

　　四、高危人群注意事項(xiàng)

　　農(nóng)民、林業(yè)工人：田間勞作時(shí)穿戴防護(hù)裝備，每日檢查身體。

　　露營(yíng)愛(ài)好者：帳篷周邊噴灑驅(qū)蟲(chóng)劑，避免直接在草地坐臥。

　　寵物家庭：定期給寵物驅(qū)蟲(chóng)，避免接觸流浪動(dòng)物。

　　溫馨提示

　　長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲扎緊口，淺色衣物防蜱叮；

　　噴驅(qū)蟲(chóng)，走中道，草叢灌木莫貼靠；

　　回家先抖衣和包，全身檢查不能少；

　　寵物也要勤洗澡，毛發(fā)翻開(kāi)仔細(xì)找；

　　若遇蜱蟲(chóng)莫硬拔，酒精麻痹再鑷夾；

　　傷口消毒勤觀察，紅斑發(fā)熱早就醫(yī)。