上山農耕，警惕蜱蟲！守護健康，刻不容緩

　　當山間田野披上綠裝，又到了上山農耕的忙碌時節。但在大家辛勤勞作時，有一種潛藏的危險正悄然靠近——蜱蟲。蜱蟲雖小，卻可能給我們的健康帶來嚴重威脅，大家一定要多加防范。

　　蜱蟲究竟是什么？

　　蜱蟲，又名壁虱、扁虱，俗稱草爬子、狗豆子，常棲息在草地、樹林中，專以吸食動物血液為生。其頭部有倒刺，一旦附著人體，便會牢牢鉆入皮膚吸食血液，難以自行脫落。更為嚴重的是，蜱蟲可攜帶多種病毒，如發熱伴血小板減少綜合征病毒、森林腦炎病毒等。當它叮咬人體時，這些病毒可能隨之進入體內，引發嚴重疾病，危及生命。

　　如何預防蜱蟲叮咬？

　　1.做好個人防護：上山農耕前，務必穿戴緊口、淺色、光滑的長袖長褲，將褲腿扎進襪子，減少皮膚暴露面積。同時，選擇長靴，有效阻擋蜱蟲。建議攜帶驅避劑，按照產品說明，將其噴涂在衣物、鞋子和暴露的皮膚上，形成一道無形的防護墻，驅離蜱蟲。

　　2.避開蜱蟲密集區域：盡量在道路上行走，避免進入雜草叢生、樹木繁茂的偏僻區域。蜱蟲多生活在這些地方，保持安全距離，能降低被叮咬的風險。

　　3.定期檢查身體：勞作過程中，定時檢查身體，特別是腰部、腋窩、腹股溝及腳踝下方等部位，它們是蜱蟲的“最愛”。收工后，進行全面檢查，一旦發現蜱蟲，立即采取正確處理方法。

　　被蜱蟲叮咬了怎么辦？

　　倘若不幸被蜱蟲叮咬，切勿慌亂。千萬不要用手直接捏、拽蜱蟲，因為這樣可能導致蜱蟲頭部殘留在皮膚內，增加感染風險。正確的做法是，使用鑷子盡可能貼近皮膚表面，夾住蜱蟲頭部，緩慢、平穩地向上提拉，直至蜱蟲完全脫離皮膚。取出蜱蟲后，用碘伏或酒精對傷口進行消毒，并密切關注身體狀況。若出現發熱、乏力、皮疹等不適癥狀，應立即前往醫院就診，并告知醫生有蜱蟲叮咬史。

　　上山農耕，是為了收獲希望；防范蜱蟲，是為了守護健康。讓我們從自身做起，做好防護措施，遠離蜱蟲威脅，安心享受每一份耕耘帶來的收獲！