1、一階課程：
（1）、平衡波理論概述
了解平衡波??體系背后的哲科思維，從運動本源出發思考練習的力學本質，從用戶需求出發設計課程產品的形式，從而培養具有產品思維的新一代教練。
（2）、人體結構及解刨
了解人體骨骼和肌肉形態，從而跳出動作形式的局限，從空間和方位中思考動作的本質，從而推演出不同的表達形式。
（3）、功能訓練
用實踐體驗與理論結合教授如何建立運動模式讓練習安全高效以及如何增強練習的趣味性和體驗感。
（4）、口令
打破照本宣科教條式的瑣碎細節，極簡+節奏的口令引導讓用戶有代入感實踐訓練，讓學員迅速掌握。
（5）、輔助手法
輔導手法作為教練必備技能，可幫助練習者找到正確的發力點，同時可增加與會員的互動效果。
（6）、編課邏輯
總結編課公式模板，迭代不同課程形式讓上課內容多樣化。
（7）、視野知識
了解瑜伽演變發展及傳統流派特點，跳出其形式局限，以用戶需求為目標，安排上課形式。
一階課程浸泡式學習,快速上路。共計200小時，通過考試即可獲得全國通用200H?CTBC師資認證。
2、二階課程
（1）、基本功加固強化
在練習的過程中培養身體的洞察力，靈活地做出力線表達，給身體創造一個整合的波動空間：身體空間，呼吸空間，情緒空間，大腦空間，美學空間。
（2）、主題課升級
在平衡波的內容上增加對市場主流課認識的深度、廣度，與市場需求緊密合拍，獲得技能進階，解鎖多種特色課程。
（3）、突破模板式教學
拆解疊加上課序列，將有限的體式變成具備可延展性的知識體系，讓學員每天都有新感受。
（4）、個人IP賦能培訓
搭建個人流量池，樹立個人IP品牌意識，教你如何玩轉朋友圈、微信群，如何從大課挖掘客戶，如何獲得自己的精準粉絲，如何實現流量變現。
二階課程，專業教練能力進階，學習完畢通過考試，即可升級證書為300H全國通用?CTBC師資認證。
亞洲TB瑜伽
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