萊州市積極開展“健康生活方式月”宣傳活動

　　膠東在線9月14日訊(通訊員 孫秋麗) 9月1日是第14個“全民健康生活方式日”，9月是“全民健康生活方式月”，今年的宣傳主題是“健康要加油，飲食要減油”。為深入推進以”三減三健”為主題的全民健康生活方式行動，進一步傳播和普及健康文明的生活方式，營造良好社會氛圍，同時積極倡導在常態化疫情防控下堅持”一米線”、勤洗手、戴口罩、公筷制等衛生習慣和生活方式。近日，萊州市疾控中心聯合文景社區居委會在文景社區開展了一場內容豐富、形式多樣的“全民健康方式宣傳月”現場宣傳咨詢活動。

　　工作人員掛起宣傳橫幅，在文景社區為群眾發放健康生活方式手冊、慢病防治知識折頁、控煙等健康宣傳資料300余份，控油限鹽工具和減鹽圍裙300個，同時給老百姓講解控油限鹽工具的使用方法及重要性。隨后，為大家進行健康生活方式知識講座，講解內容包括“健康的定義”、“什么是健康生活方式”、“為什么要養成健康生活方式”、“合理膳食與適量運動”、“三減三健”等相關健康知識，并對現場提出的問題一一做了詳細解答，受到居民的一致好評。

　　通過此次宣傳活動大大提高了群眾對健康生活方式的認知水平，增強了自我保健和防病意識，形成主動鍛煉并定期檢測血糖、血壓的健康理念。對減少萊州市慢性病發生，有效維護居民身心健康，全面建設小康社會打下堅實健康基礎。